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On est foutu, on pense trop ! / Serge Marquis

Titre : On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster Type de document : texte imprimé Auteurs : Serge Marquis, Auteur Mention d'édition : [Nouvelle éd.] Editeur : Paris : La Martinière Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (158 p.) Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-6762-7 Prix : 13,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Psychologie Mots-clés : Sérénité  Réalisation de soi Index. décimale : 158 MAR o Résumé : Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d?être libres. Comment le remettre à sa place ?Dans un style vivant et plein d?esprit, le Dr Serge Marquis nous invite à observer les mouvements de notre ego. A nous amuser de ses pitreries. Puis, à ralentir pour trouver la paix. Etape par étape, l?auteur nous guide dans une aventure inattendue, celle de la? décroissance personnelle pour ne plus subir la dictature de l'ego. Une démarche à contre-courant, à la fois divertissante et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard, c?est un grand pas de plus pour vous.Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis, auteur à succès québécois, donne plus de 150 conférences par an. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E (Organisation pour Réduire les Tensions et l?Usure dans les Entreprises). Son expertise l?amène à intervenir régulièrement dans les médias.

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Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604NH014465	158 MAR o	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible