613.2 FRI n

613 KIE c
613.2 CYM v
613.2 SAL m
613.208 3
613.208 32
613.21 PEY f
613.283 NYS s
613.7 BLI d
613.7 BOU y
613.7 FRO
613.7 JAM l
613.7 KOC l
613.7 PON s
613.7 SER l
613.7 VIN f
613.71 SIS l
613.790 83
613.94 KAD g
613.943 4

Ouvrages de la bibliothèque en indexation 613.2 FRI n

Bien manger pour être au top / Jacques Fricker

Titre : Bien manger pour être au top : coeur, cerveau, santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Fricker (1955-....), Auteur ; Béatrix Sidobre, Collaborateur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2002 Importance : 245 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1178-4 Prix : 15 EUR Note générale : Bibliogr. p. 231-237 Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Diététique Mots-clés : Diététique Index. décimale : 613.2 FRI n Résumé : Comment manger pour être au top, physiquement, psychiquement et intellectuellement ? Faut-il manger de la viande rouge ? Le vin est-il bon pour le cœur ? Quels sont les fruits et légumes les plus bénéfiques ? Les aliments " bio " apportent-ils un " plus " ? Que penser de ceux dits " enrichis " ou " allégés " ? Et des alicaments ? Il est facile de se régaler tout en se faisant du bien. Il suffit d'avoir les bons repères. Adoptez la bonne alimentation. Vous pourrez réduire jusqu'à 60 % les risques de maladies cardio-vasculaires, de cancer ou de vieillissement cérébral. Pour être au mieux, de corps et d'esprit, pour améliorer votre bien-être physique et intellectuel. Pour donner le meilleur de vous-même.

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604nh012919	613.2 FRI n	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible