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Auteur Christophe André (1956-....)
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/ Christophe André
| Titre : | 3 Minutes à méditer | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André (1956-....), Auteur | | Editeur : | Paris : l'Iconoclaste | | Importance : | 231 p | | Présentation : | couverture illustrée en couleur | | Format : | 14,0 cm × 21,0 cm × 2,0 cm | | Accompagnement : | CD | | ISBN/ISSN/EAN : | 979-1-09-543829-8 | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:psychologie appliquée
Un livre & un cd
| | Index. décimale : | 158.12 AND m | | Résumé : | Voilà plus de deux mille ans que l'on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience se pratique dans les cabinets des médecins, à l'école, dans l'entreprise ou chez soi. Nous offrant sérénité, force et lucidité, elle nous aide aussi à résister aux maux de notre époque : égoïsme, matérialisme, dispersion digitale.
Issu de l'émission de France Culture Trois minutes à méditer, ce livre propose 40 exercices pour prendre conscience de notre état intérieur, écouter la rumeur du monde ou contempler la nature. Véritable traité pour entrer en amitié avec soi-même et avec le monde, il nous invite à un fascinant entraînement de l'esprit. Si vous êtes débutant, ces exercices, présentés par l'un des pionniers de la méditation laïque en France, vous donneront le goût d'aller plus loin.
Si vous méditez déjà, ils peuvent être un moyen de rafraîchir votre pratique et de la faire vivre chaque jour. |
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| Disponibilité |
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| 62604NH016894 | 158.12 AND m | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
/ Eline Snel
| Titre : | Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents | | Type de document : | document multimédia | | Auteurs : | Eline Snel (1954-....), Auteur ; Christophe André (1956-....), Préfacier, etc. ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Marc Boutavant (1970-....), Illustrateur | | Editeur : | Paris : Les Arènes | | Année de publication : | cop. 2012 | | Importance : | 1 vol. (132 p.) - 1 disque compact | | Présentation : | ill. | | Format : | 23 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-352-04191-7 | | Note générale : | Bibliogr. p. [139] | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:Psychologie de l'enfant
| | Mots-clés : | Méditation Ouvrages pour la jeunesse | | Index. décimale : | 155.4 SNE c | | Résumé : | Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser' Comment leur apprendre à se concentrer' La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfice immédiats. Ce livre original et pleins de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents. |
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| Disponibilité |
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| 62604nh017724 | 155.4 SNE c | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
/ Rébecca Shankland
| Titre : | Ces liens qui nous font vivre | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Rébecca Shankland, Auteur ; Christophe André (1956-....), Auteur | | Editeur : | Paris : O. Jacob | | Année de publication : | 2020 | | Importance : | 328 PAGES | | Présentation : | couv ill en coul | | Format : | 22 cm x 14,5 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-4881-0 | | Prix : | 21,90€ | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:psychologie appliquée
| | Index. décimale : | 158.2 SHA c | | Résumé : | Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d'occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu'à celui qui reçoit. L'interdépendance positive contribue à donner du sens à notre existence et favorise la relation avec les autres.
La conscience d'être interdépendants facilite l'engagement et rend la vie sur cette planète plus belle. Un livre qui nous aide à nous rapprocher les uns des autres, à resserrer nos liens. Un livre utile et concret pour le couple, l'éducation de nos enfants, les relations amicales et professionnelles. |
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| Disponibilité |
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| 62604nh020935 | 158.2 SHA c | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
/ Christophe André
| Titre : | Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André (1956-....), Auteur | | Editeur : | Paris : l'Iconoclaste | | Année de publication : | DL 2022 | | Importance : | 1 vol. (330 p.) | | Format : | 22 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-378-80274-5 | | Prix : | 21,90€ | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:Psychologie
| | Mots-clés : | Consolation Aspect psychologique | | Index. décimale : | 152.4 AND c | | Résumé : | Peut-on apprendre à offrir la consolation ' Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ' Où trouver des sources de réconfort ' Autant de questions auxquelles Christophe André répond dans ce livre, sans doute le plus intime et le plus abouti de ses ouvrages. Chagrins, déceptions, frustrations, maladies, deuils ou simple spleen, notre vie est émaillée d'adversités petites ou grandes auxquelles il faut faire face. C'est alors qu'intervient la consolation. Ou plutôt LES consolations, pour nous relever, chaque fois que nous avons trébuché. Et quand nous ne sommes pas nous-mêmes confrontés à l'adversité, c'est souvent le tour de l'un de nos proches, et nous sommes alors transformés en consolantes et consolants. Christophe André reprend dans son ouvrage la tradition des « consolations », genre littéraire et philosophique qui remonte à l'Antiquité. Il brosse un vaste tableau de toutes les formes de consolations et en décrit les processus. Il éclaire également le concept, récemment découvert, de « croissance post-traumatique » qui nous permet de mieux vivre après avoir intégré l'adversité. Et il explore la dimension de l'auto-consolation. Pour la première fois, il ajoute dans son texte une dimension personnelle en revenant sur sa propre expérience à la suite d'une maladie sévère. Un livre salvateur pour avancer malgré les blessures de la vie, dans une époque d'incertitudes et d'inquiétudes. Un regard unique dans un livre qui conjugue l'expérience du psychiatre et les confessions de l'homme |
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| Disponibilité |
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| 62604nh022676 | 152.4 AND c | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Sorti jusqu'au 16/05/2024 |
/ Christophe André
| Titre : | À nous la liberté ! | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André (1956-....), Auteur ; Alexandre Jollien (1975-....), Auteur ; Matthieu Ricard (1946-....), Auteur ; Catherine Meyer (1959-....), Directeur de publication, rédacteur en chef | | Editeur : | Paris : l'Iconoclaste | | Année de publication : | DL 2019 | | Autre Editeur : | Allary éditions | | Importance : | 1 vol. (581 p.) | | Présentation : | ill. | | Format : | 23 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-378-80054-3 | | Prix : | 22,90 EUR | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:psychologie appliquée
| | Mots-clés : | Sérénité Réalisation de soi | | Index. décimale : | 158.1 AND à | | Résumé : | Trois ans apre's l'immense succe's de Trois amis en quête de sagesse, voici un nouveau livre inspire', inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : La liberté intérieure.
Comment progresser vers la liberte' inte'rieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance '
De's l'enfance, nous sommes entrave's par les peurs, les pre'juge's et mille et un conditionnements qui nous empe'chent d'e'tre heureux.
Se lancer dans l'aventure de la liberte' inte'rieure, c'est de'faire un a' un tous ces barreaux, ceux que nous avons forge's nous-me'mes et ceux que la socie'te' de la performance, de la consommation et de la compe'tition nous impose.
Ce livre, e'crit a' trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine, nous invite a' un itine'raire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.
En coédition avec Allary Éditions. |
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| 62604nh020392 | 158.1 AND à | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
| Titre : | Secrets de psys : ce qu'il faut savoir pour aller bien | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André (1956-....), Directeur de publication, rédacteur en chef | | Editeur : | Paris : O. Jacob | | Année de publication : | impr. 2010 | | Importance : | 1 vol. (354 p.) | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 24 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2507-1 | | Prix : | 21,90 EUR | | Note générale : | Notes bibliogr. | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | Psychothérapeutes Psychologie Psychothérapie Pratique Récits personnels | | Index. décimale : | 616.891 4023 | | Résumé : | Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances... Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu'ils sont eux-mêmes dans le doute ou la détresse ? Dans ce livre exceptionnel, vingt psychothérapeutes parlent de leurs fragilités, de leurs difficultés, de leurs épreuves et, surtout, de la manière dont ils ont su les traverser et les dépasser. Ils racontent comment ils se sont appliqué à eux-mêmes les méthodes qu'ils proposent à leurs patients et comment cela les a aidés - parfois sauvés. Ils expliquent comment ils continuent, au quotidien, à prendre soin de leur équilibre, de leurs ressources, de leurs valeurs. Leurs récits et leurs conseils, par leur sincérité et leur authenticité, vont vous interpeller, vous inspirer et vous guider. |
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| 62604nh002010 | 616.8 AND s | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
/ Christophe André
| Titre : | La vie intérieure | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christophe André (1956-....), Auteur | | Editeur : | France culture | | Année de publication : | 2018 | | Importance : | 195 P | | Présentation : | couverture illustrée en couleur | | Format : | grand format | | Accompagnement : | CD | | ISBN/ISSN/EAN : | 979-1-09-543858-8 | | Prix : | 19.90 € | | Langues : | Français (fre) | | Catégories : | Documentaire Adulte:psychologie appliquée
| | Index. décimale : | 158 AND v | | Résumé : | La vie intérieure, c'est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n'être qu'un lointain murmure, mais à qui sait l'écouter, elle est une source d'enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre et mieux conduire son existence. J'aimerais vous inviter à porter une attention tranquille et régulière à votre vie intérieure, à cette manière unique d'être ce que vous êtes et de traverser le monde.
Dans nos sociétés tournées vers le matérialisme et les apparences, ce détour est essentiel et fécond : pour notre équilibre émotionnel, notre créativité, notre empathie et notre liberté. Issu d'une émission phare de France Culture, ce livre nous propose d'explorer le royaume de l'intime, à travers quarante leçons. |
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| 62604nh019154 | 158 AND v | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
/ Christophe André
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| 62604nh000066 | 158 AND v | Livre | Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot | Documentaires | Disponible |
