Documents disponibles écrits par cet auteur

Le meilleur médicament, c'est vous ! / Frédéric Saldmann

Titre : Le meilleur médicament, c'est vous ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann (1953-....), Auteur Editeur : Paris : A. Michel Année de publication : DL 2013 Importance : 1 vol. (259 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-24536-6 Prix : 18,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 239-259 Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Médecine Mots-clés : Famille  Santé et hygiène  Médecine préventive Index. décimale : 613.2 SAL m Résumé : Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand Ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps. À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture... Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604nh004039	613.2 SAL m	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible