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La boxe éducative / Pierre Cougoulic

Titre : La boxe éducative : 200 jeux et situations pédagogiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Cougoulic, Auteur ; Stéphane Raynaud, Auteur ; Benoit Cougoulic, Auteur ; Baptiste David, Illustrateur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2003 Importance : 272 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-628-4 Prix : 22 EUR Note générale : Bibliogr. p. 270. Lexique. Index Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Enfant:Sports, jeux athlétiques d'extérieur Mots-clés : Boxe  étude et enseignement Index. décimale : 796.83 COU b Résumé : Jamais la boxe n'est apparue aussi ludique, accessible et éducative. Véritable guide de référence, ce livre propose une démarche innovante et rassurante pour enseigner la boxe en toute sécurité. Que vous soyez ou non spécialiste de l'activité, les 200 situations d'apprentissage ont été créées, expérimentées et illustrées pour faciliter votre enseignement. L'absence de douleur et le plaisir de jouer sa propre boxe constituent les fondements de cette pédagogie. Plus qu'un répertoire d'exercices, cet ouvrage développe une conception originale de l'apprentissage, facile d'accès et d'une grande richesse éducative. Il permettra à chacun de construire ses entraînements quels que soient les niveaux de pratique.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604NH010098	796.83 COU b	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires - Jeune	Disponible

VTT s'initier et progresser / Julien Absalon

Titre : VTT s'initier et progresser Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien Absalon, Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur ; Alain Dalouche, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2006 Importance : 352 pages Présentation : couv ill en coul, livre ill en coul Format : 19 cm x14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-705-2 Prix : 23,80€ Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Sport Index. décimale : 796.6 ABS v Résumé : Les auteurs mettent leurs compétences respectives de champion au palmarès unique, journaliste spécialisé et médecin du sport au service d'un manuel exhaustif, résolument pratique et très accessible. Ils présentent tout d'abord avec précision l'ensemble du matériel et des équipements actuels pour déterminer, astuces à l'appui, les plus adaptés à vos besoins. La partie principale est consacrée à la technique, de l'initiation au perfectionnement. Julien Absalon vous livre les secrets de sa maîtrise du VTT avec des leçons de pilotage illustrées de nombreuses photos pédagogiques spécifiquement réalisées. Pédalage, sauts, franchissements, virages... toutes les techniques sont détaillées et agrémentées de conseils pour plus d'efficacité. Par la suite, une partie dédiée à l'entraînement spécifique du vététiste vous permet de renforcer vos capacités physiques pour une progression plus rapide. Dans chacun des chapitres, organisés comme des fiches pouvant être consultées séparément, quatre rubriques complémentaires synthétisent et complètent les connaissances essentielles : " En bref ", " A savoir ", " Ne pas faire " et " Le mot du Doc ". Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, voici un véritable ouvrage de référence qui vous accompagnera durant tout votre apprentissage.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604nh002957	796.6 ABS v	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible