4 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'R%E9gimes pauvres en calories'

Objectif minceur / Jean-François Mallet

Titre : Objectif minceur Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-François Mallet (1967-....), Auteur Editeur : Vanves : Hachette cuisine Année de publication : DL 2020 Collection : Simplissime Importance : 1 vol. (219 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-708945-2 Prix : 5,95 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Cuisine Mots-clés : Régimes pauvres en calories  Recettes Index. décimale : 641.56 MAL o Résumé : Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

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62604NH024724	641.56 MAL o	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible

Une fleur dans les glaces / G?eraldine Danon

Titre : Une fleur dans les glaces : le passage du Nord-Ouest en famille Type de document : texte imprimé Auteurs : G?eraldine Danon (1968-....), Auteur Mention d'édition : [?Ed.] en gros caract?eres Editeur : Gu?erande : ?Ed. de la Loupe Année de publication : impr. 2010 Collection : R?ecit Importance : 1 vol. (231 p.) Présentation : cartes, couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84868-332-4 Prix : 20 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Récits de voyages Mots-clés : Navigation ?a voile  R?ecits personnels  Arctique  1990-....  Passage du Nord-Ouest Index. décimale : 910.4 DAN u Résumé : Le navigateur Philippe Poupon, la comédienne Géraldine Danon, et leurs quatre enfants : Loup, Nina, Laura et Marion, âgés de douze ans à neuf mois, embarquent un matin d'hiver sur Fleur Australe. Ils partent pour un long périple qui doit les mener des rivages enchantés de l'Afrique aux chatoyantes Antilles, puis toujours plus loin vers le nord. Aux portes de l'Arctique, un beau défi les attend : joindre l'Atlantique au Pacifique par une route de tous les dangers, partiellement libérée des glaces seulement quelques semaines par an : le passage du Nord-Ouest. En ces régions mal cartographiées, parsemées de hauts-fonds imprévisibles, la traversée est extrêmement périlleuse. Il faut naviguer entre les icebergs et les floes, à la merci des courants violents et de la banquise qui menace sans cesse de refermer le passage, tandis que flotte le spectre d'un hivernage en milieu extrême... Ce voyage en huis clos est l'occasion pour Géraldine Danon de dresser le bilan d'une existence hors du commun et de rappeler à elle ses souvenirs de tournage, son expérience à Hol

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62604nh023953	910.4 DAN u	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Romans Gros Caractères	Disponible

Mes petites recettes magiques brûle-graisses / Anne Dufour

Titre : Mes petites recettes magiques brûle-graisses Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Dufour (1971-....), Auteur ; Carole Garnier, Auteur Mention d'édition : [?Ed.] en gros caract?eres Editeur : Les Ponts-de-C?e : la Loupe Année de publication : DL 2021 Collection : Sant?e Importance : 1 vol. (265 p.) Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-382-99020-9 Prix : 21 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Cuisine Mots-clés : R?egimes amaigrissants  Recettes  R?egimes amaigrissants  Menus Index. décimale : R DUF m Résumé : Voici 100 recettes simples et délicieuses : Soupe détox au poulet et au citron, Mille-feuille de concombre au saumon fumé, Poulet rôti à l'ail et au citron, Verrines façon cheesecake, Green limonade... Des recettes minceur faciles pour déstocker, stabiliser la glycémie et relancer son métabolisme. Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit de choisir les bons aliments et de respecter quelques principes...

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62604nh024097	R DUF m	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Romans Gros Caractères	Sorti jusqu'au 18/03/2024

Soignez-vous avec le régime IG / Pierre Nys

Titre : Soignez-vous avec le régime IG : diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Nys (1954-....), Auteur Mention d'édition : Nouvelle éd. Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (303 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-1-02-850082-5 Prix : 18 EUR Note générale : IG = Index glycémique Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Médecine Mots-clés : Régimes pauvres en glucides  Recettes  Syndrome métabolique  Index glycémique Index. décimale : 613.283 NYS s Résumé : Surpoids abdominal + hypertension + cholestérol + diabète + . = syndrome métabolique Ce livre nous concerne tous, sans exception. Car nous avons tous un métabolisme ! Il détermine notre silhouette, nos aptitudes cérébrales, notre bien-être, notre longévité. Le Régime IG a été conçu par des experts. Il vous est spécialement dédié si vous avez un surpoids (surtout autour du ventre), du diabète, du cholestérol ou une tension trop élevée. Dans ce livre, découvrez : Tout ce qu'il faut savoir sur le syndrome métabolique : qu'est-ce que le métabolisme ? Et le syndrome métabolique ? Quels sont les risques ? Comment inverser la tendance ? Les grands principes du Régime IG et les aliments à privilégier. 15 jours de menus IG + des menus sur mesure antidiabète, antihypertension, anticholestérol... 100 recettes IG, de l'entrée au dessert, pour se régaler et ne jamais être à court d'idées ! Rillettes de sardines taille fine, salade de pâtes au citron et au thon, parmentier de volaille aux deux pommes, clafoutis IG... Une table des aliments les plus courants avec leur IG. LE RÉGIME IG : TOUS LES CONSEILS ANTIDIABÈTE ET ANTICHOLESTÉROL D'UN EXPERT ! Ce livre est la nouvelle édition de l'ouvrage Le régime IG métabolique, paru en 2011.

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62604NH014807	613.283 NYS s	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible