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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Auto-d�veloppement (psychoth�rapie)'

Deep work / Cal Newport
Titre : Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions Type de document : texte imprimé Auteurs : Cal Newport, Auteur Editeur : Paris : Alisio Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (302 p.) Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-1-09-292836-5 Prix : 22,50 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Documentaire Adulte:Gestion de l'entreprise et services annexes Mots-clés : Attention Auto-efficacité Index. décimale : 650.11 NEW d Résumé : La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses. Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire.
En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de distractions.
Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 62604nh024641 650.11 NEW d Livre Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot Documentaires Disponible Devenir soi / Jacques Attali
Titre : Devenir soi : prenez le pouvoir sur votre vie ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Attali (1943-....), Auteur Editeur : Paris : A. Fayard Année de publication : impr. 2014 Importance : 1 vol. (187 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-213-68560-1 Prix : 14,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Sciences sociales Mots-clés : Individu et société Auto-développement (psychothérapie) Réalisation de soi Index. décimale : 302.5 ATT d Résumé : « Dans un monde aujourd hui insupportable et qui, bientôt, le sera bien plus encore, il est temps pour chacun de se prendre en main, sans attendre indéfiniment des solutions miraculeuses. Il ne s agit pas de résistance, ni de résilience. Mais de devenir soi.
De Gandhi à Steve Jobs, de Bouddha à Picasso, ils sont nombreux, ceux qui se sont libérés des déterminismes et des idéologies, pour choisir leur destin et changer le monde.
Aujourd hui, mille trajectoires humaines, célèbres ou anonymes, donnent le signal d une nouvelle Renaissance. Toutes incitent à réfléchir au chemin que chacun peut emprunter, pour choisir et réussir sa vie.
Plus nombreux seront ceux qui ne se résigneront pas, plus profonde sera la démocratie, plus seront libérées des énergies, plus seront créées des richesses.
Où que vous soyez, qui que vous soyez, agissez comme si rien ne vous était impossible.
Ayez le courage d agir. Prenez le pouvoir sur votre vie ! » J. A.
Après avoir dit qu il était urgent de réformer notre pays, après avoir exposé le détail des réformes à mettre en Suvre, Jacques Attali, ancien conseiller spécial de François Mitterrand, président de PlaNet Finance et auteur de nombreux ouvrages, appelle ici chacun de nous à ne plus rien attendre de personne et à faire sa propre révolution. Il explique quelles étapes suivre pour y parvenir. Nous avons tout à y gagner.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 62604nh010400 302;5 ATT d Livre Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot Documentaires Disponible