48 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Humeur (psychologie)'

J'arrête de râler ! / Christine Lewicki

Titre : J'arrête de râler ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Christine Lewicki, Auteur ; Lili la baleine, Illustrateur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : DL 2011 Collection : Collection dirigée par Anne Ghesquière Importance : 1 vol. (190 p.) Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-54973-7 Prix : 11,90 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 184-186 Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Psychologie Mots-clés : Colère  Humeur (psychologie) Index. décimale : 152.4 LEW j Résumé : Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre ! Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis...

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62604nh004201	152.4 LEW j	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Sorti jusqu'au 24/06/2022

41 minutes pour être heureux - Les 7 piliers du bonheur / Géraud Guillet
 

Titre : 41 minutes pour être heureux - Les 7 piliers du bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Géraud Guillet, Auteur Editeur : First Année de publication : 2022 Importance : 126 p Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-07720-7 Prix : 14,95 eur Catégories : Documentaire Adulte:psychologie appliquée Mots-clés : Développement personnel  psychologie pratique  S'épanouir  Santé / Vie de famille  Developpement personnel Index. décimale : 158 GUI 4 Résumé : Vous voulez être heureux ' Vous avez 41 minutes devant vous ' Lisez ce livre ! Cet ouvrage a été conçu pour accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver, ou retrouver, le chemin du bonheur. Comment ' À travers les 7 piliers universels sur lesquels chaque être humain peut se reposer pour appréhender la vie sous l'angle de la joie : le sens, la vérité, la stratégie, l'amour, le corps & l'esprit, la confiance et le don.Au travers de destins exceptionnels, de témoignages marquants et de références nombreuses à la littérature, à la philosophie et au septième art, 41 minutes pour être heureux vous propose une expérience unique. Une plongée au coeur d'un processus qui, page après page, vous aidera à distinguer ce qui nourrit votre malheur et de ce qui est vital à votre bonheur.À la fin de votre lecture, vous serez invité.e à arpenter la vie sous le prisme de la joie, en vous reposant sur ces indestructibles piliers du bonheur En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782412077207/unimarc_utf-8

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62604nh023711	158 GUI 4	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible

Des âmes et des saisons / Boris Cyrulnik

Titre : Des âmes et des saisons : psycho-écologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Boris Cyrulnik, Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2021 Importance : 1 vol. (299 p.) Présentation : couv. ill. en coul Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-5411-8 Prix : 22,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Psychologie Mots-clés : Psychologie de l'environnement Index. décimale : 155.9 CYR d Résumé : « L'impact du milieu n'a pas le même effet sur un bébé, sur un adulte, selon la construction physique et mentale de chacun. Ce que nous sommes aujourd'hui n'est pas ce que nous serons demain, marqués, expérimentés et souvent blessés par l'existence. Notre corps et notre esprit modifiés par la vie devront s'adapter à un monde toujours nouveau. Les hommes et les femmes, les pères et les mères, voient leurs places respectives bouleversées par une nouvelle donne qui chamboule les schémas traditionnels du masculin et du féminin et qui redistribue l'identité et le rôle de chacun dans le couple et dans la famille. Notre culture a perdu la boussole, nous naviguons à vue, bousculés par les événements, errant là où le vent nous porte. Il nous faut reprendre un cap, car nous venons de comprendre que l'homme n'est pas au-dessus de la nature, n'est pas supérieur aux animaux, il est dans la nature. La domination, qui a été une adaptation pour survivre, aujourd'hui ne produit que du malheur. Une étoile du berger nous indique cependant la nouvelle direction, vers l'unité de la Terre et du monde vivant. » B. C

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62604nh021920	155.9 CYR d	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Sorti jusqu'au 16/01/2023

Les années lycée / Jean-Pierre Bénat

Titre : Les années lycée Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre Bénat, Auteur ; Rémi Pépin (1963-....), Illustrateur Editeur : Paris : La Martinière jeunesse Année de publication : 1995 Collection : Oxygène Importance : 103 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-2226-8 Prix : 59 F Note générale : La couv. porte en plus : "lieu de savoir, d'amitié, de succès ou de colère, mieux vaut s'y préparer" Bibliogr. p. 102-103 Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Enfant:Enseignement secondaire Mots-clés : Adolescents  Psychologie  Adolescence  Enseignement secondaire  Second cycle  France Index. décimale : 373 BEN n Résumé : Si le lycée, c'est bien sûr les bons moments avec les copains, c'est aussi la crainte des résultats scolaires et des conseils de classe. Pour ne voir que les bons côtés du lycée, il faut comprendre comment ça fonctionne et surtout ce que profs et parents attendent de vous. Un livre pour vous permettre de vivre ces années lycée avec gaieté, fantaisie, humour et succès.

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62604nh018469	373 BEN n	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires - Enfant	Disponible

C'est (pas) moi, c'est mon téléphone ! / Agnès Barber

Titre : C'est (pas) moi, c'est mon téléphone ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Agnès Barber, Auteur ; Clémentine Latron, Illustrateur Editeur : Paris : Nathan Année de publication : DL 2023 Importance : 1 vol. (127 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-501881-8 Prix : 12,90 EUR Note générale : La couverture porte en plus : "Pour dompter ce nouvel ami... légèrement envahissant !" Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Enfant:Interaction sociale communication Mots-clés : Smartphones  Société  Smartphones  Psychologie  Smartphones  Chez l'adolescent Index. décimale : 302.23 BAR c Résumé : Pour dompter ce nouvel ami légèrement envahissant ! Il l'a attendu si longtemps ce téléphone, quelle joie quand il l'obtient enfin ! Mais à peine arrivé, il devient l'objet de toute son attention et le principal sujet de conversation à la maison... Bref, il occupe toute la place. Voici un guide malin et bienveillant pour aider tout jeune utilisateur à lui donner sa juste place et rétablir la paix dans les familles ! A travers 10 situations bien connues des ados et de leur parents, on découvre : -pourquoi le téléphone joue un rôle de doudou -pourquoi une telle emprise des réseaux sociaux -ce qui se passe dans le cerveau quand on est sur son téléphone -comment se protéger des fake news ? du cyberharcèlement ? -comment éduquer ses parents... Des pages quiz et des jeux pour une lecture interactive Un livre plein d'humour sur un sujet incontournable dans la vie des ados, dès 10 ans.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604nh024728	302.23 BAR c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires - Enfant	Sorti jusqu'au 14/06/2024

Le cadeau d'Hannah / Maria Housden

Titre : Le cadeau d'Hannah Type de document : texte imprimé Auteurs : Maria Housden, Auteur ; Marie de Hennezel (1946-....), Traducteur Editeur : Paris : Presses de la Renaissance Année de publication : impr. 2004 Importance : 1 vol. (243 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85616-943-8 Prix : 16 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Roman:Récit:Adulte Mots-clés : Cancer chez l'enfant  Récits personnels  Enfants malades en phase terminale  Psychologie  Récits personnels Index. décimale : Ré HOU c Résumé : Certains livres sont de précieuses offrandes. Le cadeau d'Hannah est un de ces livres. Au fil des pages, Maria Housden partage avec nous la leçon de vie qu'elle a reçue de sa fille Hannah, décédée d'un cancer à l'âge de trois ans seulement. Une leçon de courage, d'honnêteté et de joie. Hannah a affronté sans peur la maladie et la mort, et fait preuve d'une irrépressible envie de vivre. La petite fille qui portait ses chaussures rouges favorites dans la salle d'opération a changé la vie de tous ceux qui ont croisé son chemin. Dans ce récit inoubliable, Maria Housden nous fait le cadeau des derniers mois de sa fille, et perpétue l'esprit indomptable d'Hannah, qui lui a appris ce que joie, foi, compassion et merveilleux veulent dire. Le cadeau d'Hannah apporte le réconfort et redonne confiance dans le pouvoir de l'amour.

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62604nh007830	Ré HOU c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Romans & Romans étrangers	Disponible

La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller / Marie de Hennezel

Titre : La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie de Hennezel (1946-....), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : impr. 2007 Importance : 1 vol. (238 p.) Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-10393-7 Prix : 19 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "vieillir sans être vieux" Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Psychologie Mots-clés : Vieillissement  Aspect psychologique  Personnes âgées  Psychologie Index. décimale : 155.67 HEN c Résumé : Le vieillissement inévitable ne nous condamne pas à la solitude, à la souffrance, à la déchéance, à la dépendance. L'auteur de La Mort intime, sans langue de bois, nous guide vers un véritable "art de vieillir ". Elle fait appel à son expérience de psychologue clinicienne, à ses rencontres avec des "vieillards magnifiques" comme son amie sœur Emmanuelle, pour nous montrer comment transformer en profondeur ce temps de notre vie, en apprivoiser les misères, en retirer les joies.

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62604nh003945	155.67 HEN c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible

Une Chance sur un Milliard / Gilles Legardinier
 

Titre : Une Chance sur un Milliard Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Legardinier, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2020 Collection : Litterature gra Importance : 380 p Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-149599-9 Prix : 21,00 eur Catégories : Roman:Adulte Mots-clés : Littérature  Romans  Psychanalyse et psychologie  Grand format  GF Littérature française  Romans français  101 litt francaise  Littérature Française  Littérature grand format  LittÉrature francaise  Française Belge Suisse  Romans francophones  Littérature française  Jeunesse Index. décimale : R LEG u Résumé : « Je venais d'avoir onze ans lorsque j'ai pris conscience de ce qu'était le destin. C'est drôle, en repensant à cette soirée et à tout ce qui m'est arrivé d'important depuis, je me dis que dans une vie, on ne voit jamais venir les événements qui vont vraiment compter. « Depuis ce jour, plus personne ne m'a pris dans ses bras. Enfin, jusqu'à la semaine dernière. C'était encore pour m'annoncer une nouvelle qui allait dynamiter mon existence. Il n'y a pas que les insectes qui se prennent des coups de pantoufle. Je ne sais pas qui les donne, mais si c'est un dieu, il chausse grand. » À travers une histoire aussi réjouissante qu'émouvante, Gilles Legardinier nous entraîne au moment où chacun doit décider de ce qui compte réellement dans sa vie. Plus de temps à perdre. Plus question de s'égarer. Se jeter sans filet. Remettre les pendules à l'heure, dire, faire, espérer. Aimer, libre comme jamais En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782081495999/unimarc_utf-8

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62604nh021222	R LEG u	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Romans & Romans étrangers	Disponible

Comment survivre en famille / Catherine Mathelin

Titre : Comment survivre en famille Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Mathelin (1948-....), Auteur ; Bernadette Costa-Prades, Auteur Editeur : Paris : A. Michel jeunesse Année de publication : 2002 Importance : 86 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-12849-2 Prix : 11,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Sciences sociales Mots-clés : Enfants  Psychologie  Ouvrages pour la jeunesse Index. décimale : 306.85 MAT c Résumé : Tu ne supportes plus ton frère ? Ton père te prend la tête avec tes notes ? Tu en as marre du piano ? Ta mère te considère comme un petit ?... Bon ! Reste calme, c'est pareil dans toutes les familles on essaie de discuter mais on n'y arrive pas toujours. Voici plein d'idées astucieuses pour t'aider à parler à tes parents et à mieux vous comprendre. D'habitude, c'est aux adultes que sont donnés les conseils " psy ". Mais cette fois, c'est à toi que s'adresse ce livre car les parents ne s'élèvent pas tout seuls. Alors, à toi de jouer !

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62604nh012492	306.85 MAT c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible

Le cri de la mouette / Emmanuelle Laborit

Titre : Le cri de la mouette Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle Laborit (1972?-....), Auteur ; Marie-Thérèse CUNY, Collaborateur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 1994 Collection : Vécu Importance : 217 p.-[8] p. de pl. en noir et en coul. Présentation : couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-07673-6 Prix : 15€ Langues : Français (fre) Catégories : Roman:Récit:Adulte Mots-clés : Laborit  Enfants sourds  Psychologie  Surdité  Récits personnels Index. décimale : Ré LAB c Résumé : Avec la collaboration de Marie - Thérèse Cuny. Collection vécu. " J'ai poussé des cris, beaucoup de cris. Parce que je voulais m'entendre et que les sons ne me revenaient pas. Mes appels ne voulaient rien dire pour mes parents. C'étaient, disaient-ils, des cris aigus d'oiseau de mer. Alors, ils m'ont surnommée la mouette. Et la mouette criait au-dessus d'un océan de bruits qu elle n'entendait pas, avec la sensation d'être enfermée derrière une énorme porte, qu'elle ne pouvait pas ouvrir pour se faire comprendre des autres. " Lorsque Emmanuelle a sept ans, elle découvre la langue des signes. Le monde s'ouvre enfin. Elle devient une petite fille rieuse et " bavarde ". A l'adolescence, pourtant, tout bascule. Aux désarrois de son âge s'ajoute la révolte de voir nier l'identité des sourds. Emmanuelle ne peut plus concilier l'univers des entendants et le sien. Elle se referme, dérive, se perd dans des expériences chaotiques. Mais, lucide et volontaire, elle réagit et choisit de se battre : elle réussit à passer son bac, lutte pour faire reconnaître les droits des trois millions de sourds français, puis s'impose magistralement au théâtre dans Les Enfants du silence. Le Cri de la mouette est le témoignage d'une jeune fille qui, à vingt-deux ans, a déjà connu la solitude absolue, le doute et le désespoir, mais aussi le bonheur, la solidarité et la gloire.

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62604nh022097	Ré LAB c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Romans & Romans étrangers	Disponible