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Le charme discret de l'intestin / Giulia Enders

Titre : Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé Type de document : texte imprimé Auteurs : Giulia Enders (1990-....), Auteur ; Jill Enders, Illustrateur ; Isabelle Liber, Traducteur Editeur : Paris : Actes Sud Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (350 p.) Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-330-04881-5 Prix : 21,80 EUR Note générale : Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Catégories : Documentaire Adulte:Médecine Mots-clés : Intestins  Intestins  Maladies Index. décimale : 612.33 END c Résumé : Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du «deuxième cerveau» pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la soeur de l'auteur, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre. Succès surprise, Le Charme discret de l'intestin s'est vendu à plus de un million d'exemplaires en Allemagne et sera publié dans une trentaine de pays.

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Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604NH014471	612.33 END c	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Sorti jusqu'au 24/10/2022

Qu'est ce que tu as dans le ventre ? / Philippe Godeberge

Titre : Qu'est ce que tu as dans le ventre ? : enfin des réponses pour aller bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Godeberge (1956-....), Auteur ; Caroline Chaminadour, Auteur ; Mélody Denturck, Illustrateur Editeur : Vanves : Hachette bien-être Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (232 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-204600-9 Prix : 17,90 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr., 1 p. Index Langues : Français (fre) Catégories : Documentaire Adulte:Sciences médicales. Médecine Mots-clés : Intestins Index. décimale : 612.33 GOD q Résumé : Pourquoi l'intestin serait-il source de sérénité, voire de bonheur absolu 'Parlez-en à ceux qui souffrent de ballonnements, de constipation, de digestion difficile, de reflux ou d'hémorroïdes, nul doute que faire la paix avec leur système digestif soit pour eux le gage de satisfaction...Avant de déterminer où et pourquoi ça coince, il faut d'abord comprendre comment ça marche. C'est la toute première question à laquelle répondent le docteur Philippe Godeberge et Caroline Balma-Chaminadour.Quelles sont les clés d'une digestion paisible 'Comment bien vivre avec ses intestins 'Comment, tout simplement, prévenir et éviter les troubles et autres maladies du système digestif 'Comment éviter qu'un trouble digestif dégénère et provoque des pathologies en chaîne 'Savez-vous que vos intestins sont les gardiens de vos frontières intérieures et qu'ils vous défendent contre les toxiques, les allergènes et autres infections ' Savez-vous comment vous pouvez, au quotidien, renforcer vos défenses immunitaires via vos intestins 'Savez-vous encore que dans le grand silence de votre corps, vos intestins sont en dialogue constant avec votre cerveau ' Que se disent-ils ' Comment pouvez-vous faciliter leur discussion dans la bonne humeur pour éviter que stress et émotions négatives ne chamboulent tout 'Cet ouvrage vous apprend à voir ce qu'on ne voit jamais, à comprendre ce qui se passe à l'intérieur et à chouchouter les intestins pour qu'ils chouchoutent le mental...et vice-versa.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
62604nh019330	612.33 GOD q	Livre	Bibliothèque de Neufchâtel-Hardelot	Documentaires	Disponible